Transtorno de depressão

Quem sofre de depressão não precisa sentir culpa e não existe razão para ficar envergonhado. A depressão é uma condição médica, assim como diabetes ou hipertensão. Não é sinal de fraqueza ou falta de vontade. Você não se sentiria envergonhado se precisasse tratar outras doenças. Então, também não deve ficar envergonhado por ter depressão e precisar fazer tratamento. 

 

Depressão é mais comum do que as pessoas imaginam, ela acontece em todas as idades, em ambos os sexos e em qualquer fase da vida. Acredita-se que uma em cada cinco mulheres e um em cada dez homens irá sofrer de depressão em algum momento de sua vida.

 

Nem toda tristeza é depressão

Todos os dias, podemos conviver com algum sofrimento ou tristeza que é momentâneo. É normal ficar triste porque um ente querido faleceu ou passar por um momento melancólico. Após um curto período de tempo, a vida volta ao ritmo normal e não há mais prejuízo para a qualidade dela.

 

Quando usamos o termo depressão, estamos nos referindo a um transtorno psiquiátrico, cujos sintomas e duração são específicos. O tipo de depressão que necessita da atenção dos médicos afeta o humor, os pensamentos, a atividade física e o comportamento de várias formas.

 

Causas

Existem diversas causas da depressão. Não existe uma explicação definitiva sobre o motivo de uma pessoa poder ter o transtorno e outra não. Há uma série de fatores individuais que trabalham juntos e permitem ou evitam que alguém desenvolva o transtorno em um determinado momento da vida.

 

Algumas vezes é possível identificar as causas da depressão, mas existem ocasiões em que o problema se manifesta sem razão aparente. Mesmo em pessoas cuja vida parece estar indo muito bem. Algumas razões para que isso ocorra são:

 

Características individuais - é mais provável que uma pessoa desenvolva depressão se o pai ou a mãe também teve. Entretanto, nem todos que têm histórico familiar desenvolverão o transtorno.

 

Fatores fisiológicos e bioquímicos da depressão - parecem ocorrer em consequência de um desequilíbrio das substâncias químicas do cérebro, os neurotransmissores.

 

Outras condições médicas – existem algumas que podem causar sintomas muito parecidos com os da depressão. Por exemplo, os acidentes vasculares cerebrais (AVCs), as doenças endocrinológicas e alguns medicamentos.

 

Sintomas

O termo depressão se refere a uma tristeza persistente ou perda de interesse e/ou prazer na maioria das atividades. Veja alguns sintomas da depressão:

• Mudanças no apetite e no peso

• Mudanças no padrão do sono

• Agitação ou retardo na resposta dos movimentos do corpo que é notado pelas outras pessoas

• Perda de energia ou sentimento de cansaço durante o tempo todo

• Dificuldade para se concentrar ou tomar decisões

• Sentimento de inutilidade ou culpa excessiva

• Pensamentos repetitivos de morte ou suicídio

 

Tratamento

Os medicamentos antidepressivos são a forma mais comum no tratamento da depressão. Mas não tome o medicamento por conta própria ou por indicação de conhecidos, um caso é diferente do outro. Só o médico psiquiatra pode indicar o melhor tratamento para você. Além disso, é muito importante a realização de psicoterapia + atividades físicas.